۶ راه خانگی برای داشتن دندانی سفید و براق





بیش از ۱۸ درصد مردم هنگام گرفتن عکس دندان‌هایشان را پنهان می‌کنند زیرا از این که دندان هایشان زرد به نظر برسد نگرانند، و اغلب هم تمایلی ندارند برای کمی‌روشن ترشدنشان، مقدار زیادی مواد شیمیایی روی آنها استفاده کنند. با خواندن این مقاله خوشبختانه، دیگر مجبور نیستید این کار را انجام دهید. فقط کافی است این جایگزین‌های خانگی ساده را امتحان کنید. تا دندان های سفیدی بسازید.






آرزوی همه افراد داشتن دندان‌هایی درخشان و سفید است و در واقع راز یک لبخند زیبا داشتن دندان‌هایی براق است. اما حقیقت این است که تعداد خیلی کمی از مردم در جهت حفظ سفیدی طبیعی دندان‌هایشان تلاش می‌کنند.




دندان‌های زرد مشکلی است که در بسیاری از افراد مشاهده می‌شود. راه‌هایی برای خلاص شدن از دندان‌های زرد وجود دارند. سفید کردن دندان فرایندی است که رنگ طبیعی دندان را برمی‌گرداند. این فرایند با نام بلیچینگ دندان نیز شناخته می‌شود. سفید کردن دندان امروزه به پردرخواست‌ترین عمل زیبایی در صنعت آرایش و بهداشت تبدیل شده است. روش‌های متنوعی برای سفید کردن دندان وجود دارند، که از جمله آنها می‌توان به براشینگ، قلم سفید کننده دندان، بلیچینگ با لیزر و نوارچسب‌های سفیدکننده دندان اشاره کرد. به هر حال، برخی درمان‌های خانگی نیز وجود دارند که می‌توانید به کمک آنها دندان‌های سفیدتری را برای خود بسازید.





خمیر پراکسید هیدروژن و جوش شیرین

جوش شیرین و پراکسید هیدروژن جزء قدیمی‌ترین راه حل‌های خانگی سفید کردن دندانها هستند. و مردم از شستشوی دندانها با پراکسید هیدروژن رقیق به مدت چند ثانیه، نتایج خوبی گرفته‌اند.
برای این کار فقط کافیست جوش شیرین و پراکسید هیدروژن را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید و بجای خمیر دندان معمولی، از آن استفاده کنید. چند قطره از پر اکسید هیدروژن ۳ درصد را به جوش شیرین ساده اضافه کنید و آن را مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. سپس روی مسواکتان بمالید و با آن، دندانهایتان را مسواک کنید.
جری کوراتولا که یک دندانپزشک جوان سازی دندان در نیویورک است می‌گوید: نباید از این خمیر، هر روز و بطور مداوم استفاده کنید زیرا هر دو ماده این خمیر، خاصیت سایندگی دارند. او توصیه می‌کند که از این درمان خانگی برای ۳تا ۵روز استفاده کنید و سپس قبل از استفاده مجدد، ۳ تا ۶ ماه صبر کنید.
خمیر توت فرنگی







یکی دیگر از سفید کنند های دهان توت فرنگی است این میوه حاوی اسید مالیک است که برای پاک کردن لکه‌های قهوه و چای از روی دندانها، فوق العاده است.یک یا دو عد توت فرنگی را له کنید و حدود یک قاشق چایخوری جوش شیرین به آن اضافه کنید. با استفاده از مسواک کودکان (که باعث می‌شود دسترسی بهتری به فواصل بین دندانها داشته باشید) این مخلوط را بمدت ۵ تا ۷ دقیقه روی دندانهایتان بمالید (پس از شستشو) با استفاده از نخ دندان، تمام دانه‌های توت فرنگی موجود در فواصل بین دندانها را خارج کنید.
در این مورد هم، اگر بیش از حد از این خمیر استفاده کنید، اسید موجود در خمیر می‌تواند باعث ساییده شدن دندان‌ها شود و در نهایت آنها را بیشتر مستعد لکه شدن کند. بنابراین از این درمان، هر روز استفاده نکنید.
با موز دندان هایتان را سفید کنید







شما می‌توانید از قسمت داخلی پوست موز که سرشار از پتاسیم، منیزیم، منگنز و دیگر مواد معدنی است، برای سفید کردن دندانهایتان استفاده کنید. این مواد معدنی با ارزش در موز، جذب مینای دندانهای شما می‌شوند و اثر سفید کنندگی دارند. شما میتوانید بعد از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، یک موز رسیده را پوست بکنید و قسمت داخل پوست را به مدت ۲ دقیقه روی دندانهایتان بمالید. سپس دهان را بشویید و قبل از خواب نیز این کار را تکرار کنید.
شستشو با سرکه سیب







سرکه سیب رقیق کمک می‌کند تا قدرت لکه بری هر خمیر دندانی بیشتر شود. او توصیه می‌کند که سرکه سیب را رقیق کنید یعنی سه قسمت آب را به یک قسمت سرکه سیب اضافه کنید و سپس آن را با یک خمیر دندان کاملا طبیعی، مخلوط کنید و طبق معمول مسواک بزنید.
خمیر روغن نارگیل







روغن نارگیل حاوی اسیدهای چربی است که وقتی با بزاق انسان تماس پیدا می‌کنند، به آنزیم‌های سفید کننده دندان تجزیه می‌شوند. ترکیب بزاق شما و این اسیدهای چرب، یک مولکول اکسیژن تولید می‌کند که لکه روی دندان را برطرف می‌کند. این رادیکال آزاد که اکسید شده، یک واکنش شیمیایی ایجاد می‌کند که لکه ها را با مسواک زدن و شستشو از بین می‌برد.
اما چرخاندن روغن در دهان بمدت ۲۰ دقیقه، برای همه خوشایند نیست. یک روش دیگر استفاده از نارگیل برای سفید کردن بدین صورت است که یک فنجان روغن نارگیل را گرم کنید تا مایع شود سپس دو قاشق چایخوری جوش شیرین و ۵ تا ۱۰ قطره اسانس طبیعی نعناع به این مایع اضافه کنید و مخلوط کنید. این نعناع، خاصیت خوشبو کنندگی و ضد میکروبی دارد و لثه‌های شما را سالم نگه می‌دارد.
پوست لیمو ترش




یک راهکار شگفت انگیز و ساده که فقط سه دقیقه وقتتان را خواهد گرفت استفاده از پوست لیمو برای سفید کردن دندانتان است . مواد مورد نیاز شما جوش شیرین و لیمو ترش است‌. فقط کافی است که یک قاشق جوش شیرین را در ظرفی ریخته و آن را در ته ظرف پخش کنید‌.


لیموها را برش زده و کم کم قطره قطره به جوش شیرین اضافه کرده و با هم ترکیب کنید در ابتدا مخلوط کف می‌کند تا جای ممکن مخلوط لیمو و چوش شیرین را هم بزنید که یک مخلوط بی رنگ و تقریبا یک دست مایع بدست آید. پس از آماده شدن ترکیب را با انگشت یا پد بر روی دندان‌های خود بمالید. با این دستورالعمل دندان‌های شما سفید و زیبا خواهند شد.